Adviezen en tips na een buikoperatie

Je hebt een buikoperatie ondergaan ibij Bernhoven en je gaat nu weer naar huis. Je hebt nog enige tijd nodig om te herstellen van de ingreep. Je kunt je herstel bevorderen door een aantal adviezen en tips op te volgen. Daarover lees je meer in deze folder.

Bij ontslag uit het ziekenhuis

• Je wordt ontslagen uit het ziekenhuis, dat betekent dus dat je weer naar huis mag. De verpleegkundige maakt voor je een controleafspraak op de polikliniek. Deze afspraak is genoteerd op je afsprakenkaart.
• Medicijnen mag je innemen volgens afspraak met je arts. Bij ontslag krijg je van de verpleeg­kundige (zonodig) een medicijnoverzicht, waarin staat welke medicijnen je gebruikt en wanneer je deze moet innemen. Voor nieuwe medicijnen en/of verbandmateriaal krijgt je een recept mee naar huis. Je kunt met dit recept naar je eigen apotheek. Als je paracetamol gebruikt, moet je dit zelf bij de drogist kopen. Voor paracetamol krijg je geen recept.
• Verbandmaterialen worden in het ziekenhuis voor je besteld en daarna bij je thuisbezorgd.
• Als je in aanmerking komt voor thuiszorg, heeft de verpleegkundige je geïnformeerd vanaf wanneer en hoe vaak je de thuiszorg kunt verwachten. De verpleegkundige zorgt ook voor een over­drachtsformulier. Dit formulier moet je aan de wijkverpleegkundige geven.

Overzicht medicijnen

Neem een overzicht mee van de medicijnen die je op dit moment gebruikt. Dit kun je bij de apotheek halen. Als de arts medicatie wil voorschrijven, dan leest de arts in het overzicht welke medicijnen je al gebruikt. Zo voorkomen we dat je medicijnen voorgeschreven krijgt die niet goed met elkaar samengaan.

Het overzicht van medicijnen die je op dit moment gebruikt wordt bij de apotheek een actueel medicatieoverzicht genoemd. Hier wordt ook de afkorting AMO voor gebruikt. Lees op deze pagina de veelgestelde vragen over het AMO.

Hechtingen

Je bent geopereerd en je wond is gehecht. Deze hechtingen zijn meestal oplosbaar en hoeven niet verwijderd te worden. Deze lossen vanzelf binnen 10 à 14 dagen op. Als er hechtingen verwijderd moeten worden informeert de verpleegkundige je wanneer en door wie de hechtingen worden verwijderd. Normaal gesproken doet je eigen huisarts of de doktersassistente dit.

Ontlasting

Binnen een aantal dagen na de operatie komt je ontlasting weer op gang. Dit duurt bij de ene patiënt wat langer dan bij de andere. Je hoeft niet te schrikken als er de eerste keren bloedverlies bij de ontlasting is. Dit is volstrekt normaal, omdat er in de darm een wond is gemaakt door de operatie. Het bloedverlies neemt vaak na een aantal dagen af.

Baden/douchen

Je mag douchen, tenzij de arts hierover met je andere afspraken heeft gemaakt. Na het douchen moet je de wond goed droogdeppen. Zwemmen en baden mag wanneer de wond helemaal is gesloten en eventuele hechtingen zijn verwijderd.

Tips bij hervatting van diverse activiteiten

Gouden regel is dat je geleidelijk aan weer van alles mag gaan doen en uitproberen, zolang dit geen aanhoudende toename van klachten geeft. Wissel de eerste dagen rust en activiteit steeds af, waarbij je geleidelijk aan steeds actiever wordt en minder hoeft te rusten. In het algemeen kunt je - tenzij er nog vervolgbehandeling nodig is - 3 tot 6 weken na de operatie alle activiteiten weer doen die je voor de operatie ook kon. Er zijn geen bewegingen of activiteiten die je niet mag doen.

Wandelen

Lopen is goed om je conditie weer wat te verbeteren en je mag dit doen naar kunnen.

Tillen

Je mag tillen, dit vermindert de wondgenezing niet. De buikwond kan wel gevoelig zijn. In een individuele situatie kan het voorkomen dat je chirurg je adviseert enige tijd minder zwaar te tillen.

Fietsen

Zodra je je probleemloos kunt bewegen, mag je het fietsen weer gaan uitproberen, mits je dat tevoren ook deed. Begin rustig, begeef je niet meteen in het drukke verkeer.

Autorijden

Als je je probleemloos kunt bewegen, kun je ook weer gaan autorijden. Begin met kleine stukjes in een rustige omgeving. Vraag bij je verzekeraar na of je de eerste tijd na de operatie verzekerd bent.

Seks

Vrijen hoeft geen probleem te zijn, je mag na de operatie gerust gemeenschap hebben. Hierbij geldt hetzelfde als bij de overige lichamelijke inspanningen; luister goed naar de mogelijkheden van je lichaam.

Sport

Als je je voldoende zeker voelt, mag je direct na ontslag uit het ziekenhuis weer wandelen en fietsen. Sporten mag, maar houd rekening met je conditie. Luister dus naar je lichaam. Zwemmen en baden mag wanneer de wond volledig is gesloten en eventuele hechtingen zijn verwijderd.

Werkhervatting

Naast je algehele conditie vóór de operatie bepaalt ook de grootte en het verloop van de operatie de duur van je herstel. Wat de gevolgen van je aandoening en/of de behandeling voor je werk zijn, kun je met de speci­alist overleggen. De specialist kan je bedrijfsarts informeren over de ingreep. Om uw privacy te beschermen is je toestemming nodig voor overleg tussen je specialist en je bedrijfsarts. De bedrijfs­arts is degene die je begeleidt bij de terugkeer naar je werk. Daarom is het belangrijk dat je bedrijfs­arts op de hoogte is van je aandoening of behande­ling. Het is goed om de bedrijfsarts al vóór de ope­ratie, of in ieder geval zo snel mogelijk daarna te informeren. Dat maakt het gemakkelijker om tot goede afspraken met je bedrijfsarts te komen.

Voeding

Als de diëtiste bij je is geweest, heb je adviezen gekregen over je voeding. Gebruik vezelrijke voeding.

Vezelrijke voeding zorgt er voor dat je ontlasting zacht blijft. Daardoor hoef je minder te persen waardoor de druk op de wond niet te hevig wordt. Vezelrijke voeding wil zeggen dat je granen en fruit moet gebruiken. Eet bruin brood in plaats van witbrood, dagelijks vers fruit en verse groenten. Drink voldoende water, ongeveer 2 liter per dag, tenzij de arts je andere instructies heeft gegeven over de inname van de hoeveelheid vocht per dag.

Het is mogelijk dat je tijdelijk bepaalde producten minder goed verdraagt. Na ongeveer 6 weken is dat hersteld en kun je de meeste voedingsmiddelen weer eten zoals je gewend was. Mocht dat in je geval toch niet zo zijn, bespreek dit dan met je huisarts of de specialist.

De eerste weken is je eetlust minder dan normaal. Je kunt dan beter wat vaker per dag, 6 keer, kleine porties eten dan 3 keer per dag een gewone maal­tijd. Als je in korte tijd veel gewicht verliest (meerdere kilo's), neem dan contact op met je huisarts of specialist. Het is mogelijk dat je buik nog wat opgezet is na de operatie. Daardoor kan je kleding knellen.

Ontlasting

Je ontlastingpatroon kan door de operatie tijdelijk veranderen. De eerste weken zul je waarschijnlijk minder vaak ontlasting hebben. Dit komt door een verandering in je leef- en eetpatroon. Verminderde eetlust, veel rusten en weinig beweging vertragen de stoelgang. Indien je langer dan 4 dagen geen ont­lasting hebt gehad, neem dan contact op met je huisarts. Als een deel van je dikke darm weg is gehaald, kan de ontlasting dunner zijn.

Herstel

Zoals gezegd heb je thuis nog enige tijd nodig om verder te herstellen van de operatie. De eerste dagen na ontslag kunnen tegenvallen, zeker als je langere tijd opgenomen bent geweest. Dit komt omdat er thuis in de regel meer van je gevraagd wordt dan in het ziekenhuis. Luister goed naar je lichaam. Neem rust als je je moe voelt.

Problemen

Veel voorkomende problemen na een operatie kunnen zijn:

• Enige roodheid en zwelling van en rondom de operatiewond;
• Temperatuur verhoging;
• Lichte pijnklachten rond het operatiegebied;
• Je kunt een dof gevoel hebben rondom het operatiegebied. Dit komt doordat de zenuwen hier zijn doorgesneden. Dit kan na verloop van tijd herstellen.

Deze problemen zijn vrijwel altijd onschuldig. Wanneer je de situatie niet vertrouwt, kun je telefo­nisch contact opnemen met het ziekenhuis.

Bel dan met de betreffende polikliniek, buiten kantoortijden met de Spoedeisende hulp. Overige vragen kun je bespreken tijdens de eerst­volgende poliklinische controle.

Heb je nog vragen?

Heb je nog vragen van welke aard dan ook, neem dan contact op met het ziekenhuis:

In het geval je als patiënt bekend bent bij de casemanager gastro-enterologie kun je deze casemanager bellen van maandag t/m vrijdag 08.00 - 09.00 uur: 0413 - 40 22 90

Ben je geen patiënt bij de caemanager coloncare, dan bel je naar:

• polikliniek chirurgie - 0413 - 40 19 59 (tijdens kantooruren).
• Heb je buiten kantoortijden vragen of problemen, neem dan contact op met het centrale telefoonnummer van Bernhoven: 0413 - 40 40 40. Op grond van je vragen wordt beoordeeld welke actie verder nodig is.

Mocht het onverhoopt nodig zijn dat je naar de Spoedeisende hulp van Bernhoven komt. Volg bij het ziekenhuis dan de borden 'Spoedpost'.