Hechting tussen ouder & kind Sterke band, stevige basis

Wat is hechting? Hechting is de band tussen ouders en/of verzorgers en het kind. Dit proces begint al in de baarmoeder en ontwikkelt zich verder in de eerste levensjaren. Hechting is essentieel voor de groei en ontwikkeling van een kind. Vaak wordt er vooral gekeken naar de hechting tussen moeder en kind, maar ook de band tussen de partner en het kind is van groot belang.

Veilige hechting

Kinderen die veilig gehecht zijn, zien hun ouders of verzorgers als een veilige basis van waaruit ze de wereld kunnen ontdekken. Wanneer ze gestrest zijn of geruststelling nodig hebben, zoeken ze hun ouders op. Een veilige hechting helpt kinderen ook bij het aangaan van gezonde relaties in de toekomst.

Als een kind onvoldoende gehecht is, kan het in de toekomst minder snel nabijheid en contact zoeken. Dit kan zich uiten in angstig, gestrest of boos gedrag, maar ook in het vermijden van contact.

Manieren van hechten

Huid-op-huidcontact

Huid-op-huidcontact is een effectieve manier om verbinding te maken met je kind. Door elkaar te voelen, ruiken, horen en aankijken, versterk je de band. Je baby herkent lichaamsgeluiden die hij of zij ook in de baarmoeder hoorde. Daarnaast stimuleert huid-op-huidcontact de borstvoeding.

Wist je dat...
Bij buidelen de lichaamstemperatuur van je kind stabiel blijft?

Fysiek contact

In de eerste maanden is fysiek contact erg belangrijk. Knuffelen en aanraken helpt bij de hechting. Let er daarbij op dat je niet plotseling beide handen loslaat, maar dit langzaam en één voor één doet.

Borstvoeding

Tijdens het drinken aan de borst maakt het lichaam oxytocine aan. Dit hormoon stimuleert de melkproductie, helpt de moeder te ontspannen en versterkt de band met het kind. Geef je geen borstvoeding? Geen zorgen: alle andere manieren van hechten zijn net zo waardevol.

Betrokkenheid bij de verzorging

Door je kind te verzorgen, versterk je de hechting. Je voelt je meer betrokken en verantwoordelijk en leert de signalen van je baby beter herkennen. Neem de tijd bij het verzorgen, dit helpt ook om stress te verminderen.

Geurherkenning

Geur speelt een belangrijke rol bij hechting. Een geurdoekje kan hierbij helpen: draag het zelf en leg het vervolgens bij je baby neer, zodat hij of zij jouw geur herkent.

Stemherkenning

Je baby herkent jouw stemgeluid. Zingen of neuriën helpt om een band op te bouwen en werkt bovendien rustgevend.

Hechting bij een kind in de couveuse

Een couveuse werkt als een klankkast, waardoor geluiden van buitenaf extra hard binnenkomen. Daarom is het belangrijk om niets op de couveuse te leggen en de deurtjes zachtjes open en dicht te doen. Een premature baby kan een maximaal volume van 65 decibel verdragen.

Ook als je kindje in de couveuse ligt, kun je contact maken. Leg bijvoorbeeld één hand op het hoofd en één hand op de romp of billetjes. Dit geeft een gevoel van geborgenheid. Vermijd daarbij strelen of kriebelen, want dit kan als een negatieve prikkel worden ervaren.

Wist je dat...
Elke stap verder van de couveuse het geluidsniveau met 6 decibel verlaagt? Houd hier rekening mee bij bezoek.